【アロママスクで気分転換】超簡単アロママスクの作り方とおすすめのアロマオイル3選
こんにちは！
皆さんの毎日にirodoriを♡
テキトー夫人です。
「もっと快適にマスクが使えないかしら？」と思っていたら、アロママスクのことを教えてもらったの！
とっても簡単にできるから、アロママスクの作り方とおすすめのアロマオイルをご紹介するわね！
、、、今回はアロママスクとアロマオイルについてを学んだテキトー夫人なのであった。
〈目次〉
・超簡単！アロママスクの作り方
・アロママスクに向いているアロマオイル3選
・まとめ
超簡単！アロママスクの作り方
外出にはかかせないマスク。
見た目のおしゃれさにプラスして、できるだけ快適に使いたいですよね！
そんなときに、マスクにちょっとした工夫をすることで、快適さをアップする方法があります。
それは、マスクにアロマの香りを付けたアロママスクです。
それでは、さっそくアロママスクの作り方をご紹介します。
〈用意するもの〉
・アロマオイル
・チャック付きのビニール袋
・ティッシュペーパー
・マスク
〈作り方〉
①ティッシュペーパーにアロマエッセンシャルオイルを垂らして、垂らした箇所を内側にして折る
香りが強くなり過ぎないように、1滴から調整するとよいです。
②チャック付きのビニール袋にマスクとアロマ付きティッシュペーパーを入れる
③そのまま一晩置いておく
朝にはアロマの香りが付いたマスクができあがっています！
ぜひアロマオイルは、天然のものを使うようにしてくださいね。
アロママスクに向いているアロマオイル3選
アロマオイルと一言で言っても、種類がたくさんあります。
アロマに馴染みがない方は、どれを選んだらよいのか迷ってしまいますよね？
そこで、ここでアロママスクに向いてるアロマオイルをご紹介したいと思います。
①ペパーミント
②ティーツリー
③ラベンダー
①ペパーミント
その他にも、鼻やのどがスーッとする効果があるので、マスクにペパーミントの香りを染み込ませておくことで、自然に爽やかな呼吸をすることができます。
また、ペパーミントは冷却効果があるといわれています。これから暑い季節にマスクをするときにぴったりです。
②ティーツリー
ティーツリーには呼吸機能や肺の活動を補う効果があるといわれています。
殺菌力が強いことでも知られているので、免疫力が気になる方にもオススメ！
集中力が上がる香りとしても人気があります。
③ラベンダー
ラベンダーの香りはリラックス効果があるといわれています。「気分を変えたい」と思ったときにおすすめです。
注意点として、妊娠中の方や香りが体に合わないかもしれないという方は、確認をしてから使うようにしてください。
以前にご紹介した通り、香りには大きな効果があります。
ぜひご自身に合ったアロマオイルを見つけて、取り入れてみてください。
まとめ
今回は「【アロママスクで気分転換】アロママスクの作り方とおすすめのアロマオイル3選」というテーマで書いてみました。
聞くところによると、まだまだマスクが必要な状況は続くようです。
マスクとアロマオイルを組み合わせて、見た目も使い心地も良いマスクをつくっちゃいましょう！
